20:00コメント(4)トラックバック(0)雑談 
1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/02(木) 17:43:14.61 ID:2RnH/JySH0202.net
スクワットした方が良くね?


2: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/02(木) 17:43:27.66 ID:H2t4VRpXD0202.net
おはダル



      -スポンサード リンク-
引用元
http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1486024994/




3: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/02(木) 17:43:48.06 ID:TN+tmSWPp0202.net
筋肉警察


6: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/02(木) 17:45:19.90 ID:XS8y+som00202.net
今時そんなことしてる選手いるのか(愕然)


8: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/02(木) 17:46:00.44 ID:2RnH/JySH0202.net
>>6
ウエイト取り入れてる選手の方が少ないやろ


7: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/02(木) 17:45:38.81 ID:2RnH/JySH0202.net
ラグビー、アメフト「ウエイトしなきゃ」


11: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/02(木) 17:47:56.65 ID:TN+tmSWPp0202.net
>>7
それは直接衝突系やし当然なんちゃう


9: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/02(木) 17:46:54.91 ID:Z1LsfMC4a0202.net
40キロは知らんけどメッセは当番翌日は必ず10キロ走る調整しとるで


12: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/02(木) 17:48:54.11 ID:e1C/Mg9c00202.net
>>9
あの体でそんな走ったら膝いかれてまいそうやけどなぁ


15: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/02(木) 17:49:54.27 ID:xyqT2YnId0202.net
>>9
ラーメン分を減らしてるんやろ


18: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/02(木) 17:50:46.47 ID:XANBXjipd0202.net
>>9
外人やけど走り込んでるんが成功の秘訣なんやろうね




20: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/02(木) 17:51:49.73 ID:NsJW6unR00202.net
>>18
いやノースローやから走るしかすることないだけやろ


10: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/02(木) 17:47:42.19 ID:TTzPv/aY00202.net
実際野球選手が40km走るとか頭悪いだろ


13: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/02(木) 17:49:17.04 ID:xyqT2YnId0202.net
さすがにフルマラソンするやつはいねえよ


14: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/02(木) 17:49:49.97 ID:10e6Q7Tt00202.net
全国の弱小中高野球部では21世紀の今でも当たり前に行われてる現実


16: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/02(木) 17:50:11.22 ID:Vv/lVfJV00202.net
涌井とかの走り込みってダッシュを沢山なのか、桑田みたいに長距離走るのか聞きたい


17: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/02(木) 17:50:12.32 ID:7NXK5a+d00202.net
例の漫画の話やろ


19: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2017/02/02(木) 17:51:07.16 ID:w/xrR7Yb00202.net
四股の方がよっぽど効果あるわ




      -スポンサード リンク-

    • 1.
    • 四番ピッチャー名無しさん
    • 2017年02月02日 21:50 ID:iBVAtYxS0
    • ダルは走り込みしないから小さいのから大きいのまで頻繁に怪我してるのかもよ?
      ウエイトも走り込みも両方やればよくね
    • 2.
    • 四番ピッチャー名無しさん
    • 2017年02月02日 22:51 ID:TnKPSxzh0
    • ランニングはやりすぎよくないよ、俺も高校2年の時に新たにコーチがきて、メニューが今のダルみたいにランニングが激減して走るのはスプリント重視になって筋トレと柔軟体操と食事コントロールとフォーム調整で管理されたら明らかに身体つき変わったよ、
      高校3年でウェイト100キロやれるまでになったしね
    • 3.
    • 四番ピッチャー名無しさん
    • 2017年02月02日 23:44 ID:neMEWzJj0
    • 40キロ走り込むことで何がどうなるのかね?
      足腰を鍛えると言うけど、他のスポーツでのんびり走るだけで足腰が鍛えられるとか言ってる奴いないわけだし……。
    • 4.
    • 四番ピッチャー名無しさん
    • 2017年02月03日 00:05 ID:.zJip3g50
    • シャトルランの合計走行距離が40㎞かもしれない・・・ないか


※httpや特定の単語をNGワードに設定しております(蔑称・卑猥な言葉など)。
※特定の選手の愛称などが引っかかってしまう場合もあるのでお気をつけ下さい。
※不適切と管理人が判断したコメントは削除致します。ご了承下さい

コメントする

名前
 
  絵文字
 
 
野球ブログ
ニュース
news

アクセスランキング ブログパーツ