1: 名無し 2017/10/31(火) 00:16:03.67 ID:j2QiFXNC0
何でもええから教えてクレメンス


2: 名無し 2017/10/31(火) 00:16:17.15 ID:j2QiFXNC0
ちな6畳



引用元
https://hawk.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1509376563/





3: 名無し 2017/10/31(火) 00:16:29.24 ID:5VdvoZ6pd
スライディング


4: 名無し 2017/10/31(火) 00:16:29.80 ID:kXsfGM3w0
寝っ転がってボールを真上に投げ続ける


9: 名無し 2017/10/31(火) 00:17:17.38 ID:j2QiFXNC0
>>4
あれって無意識にやってたけど練習になるんか?


21: 名無し 2017/10/31(火) 00:18:23.61 ID:kXsfGM3w0
>>9
和田おススメやぞ


26: 名無し 2017/10/31(火) 00:18:57.66 ID:oVU4OEwe0
>>9
部活とかでもやることあるようなものやで


31: 名無し 2017/10/31(火) 00:19:42.48 ID:j2QiFXNC0
>>26
はえ~そうなんや
サンガツ


5: 名無し 2017/10/31(火) 00:16:38.93 ID:unJad6bm0
素振り


6: 名無し 2017/10/31(火) 00:16:40.04 ID:dB7p+DIy0
仰向けでボール投げる奴


8: 名無し 2017/10/31(火) 00:17:01.23 ID:ISJ5COto0
体幹


11: 名無し 2017/10/31(火) 00:17:35.61 ID:K3JuDhJV0
メンタルトレーニング


12: 名無し 2017/10/31(火) 00:17:38.64 ID:oVU4OEwe0
素振り


14: 名無し 2017/10/31(火) 00:17:41.61 ID:5VdvoZ6pd
牽制頭から戻る練習


16: 名無し 2017/10/31(火) 00:17:58.22 ID:oVU4OEwe0
ピッチングフォームの確認


17: 名無し 2017/10/31(火) 00:18:01.55 ID:j2QiFXNC0
素振りはなんか怖い


18: 名無し 2017/10/31(火) 00:18:11.72 ID:4p2jI40S0
軸回転の練習


19: 名無し 2017/10/31(火) 00:18:12.21 ID:0gdWG4CV0
休むこと


23: 名無し 2017/10/31(火) 00:18:34.61 ID:HIH9VObZ0
うつ伏せになってチャリ漕ぎながら天井に向かってボール投げやな


27: 名無し 2017/10/31(火) 00:18:58.54 ID:j2QiFXNC0
>>23
はえ~


24: 名無し 2017/10/31(火) 00:18:37.02 ID:T4hLQfR50
真剣で素振り


25: 名無し 2017/10/31(火) 00:18:39.51 ID:mFZpXE2L0
仰向けになってスナップだけでボール投げるのは地味に効果的


28: 名無し 2017/10/31(火) 00:19:08.09 ID:5VdvoZ6pd
タッチアップ


29: 名無し 2017/10/31(火) 00:19:19.14 ID:ISJ5COto0
ストレッチ
体柔らかくした方がええで
ケガってガチでめんどいから
左手首たまに痛くなるわ




30: 名無し 2017/10/31(火) 00:19:27.10 ID:RWAt8cTjK
空振りしたあと首を捻る練習


32: 名無し 2017/10/31(火) 00:19:49.40 ID:AWaCXKf20
シャドウピッチ


33: 名無し 2017/10/31(火) 00:19:49.43 ID:N6qI82Kt0
イメトレはガチでええらしい


35: 名無し 2017/10/31(火) 00:19:55.29 ID:35sk6wHy0
かまぼこの板投げる


36: 名無し 2017/10/31(火) 00:20:06.77 ID:3d3vrYy70
仰向けでボール投げると重力でボールが指にかかりやすいやろ
あれええんか本番はそうはいかんで


37: 名無し 2017/10/31(火) 00:20:17.51 ID:2H7n/i4kE
仰向け天井ボール投げ
回転も見えるし指の感覚も掴める


38: 名無し 2017/10/31(火) 00:20:42.43 ID:NeEvNPg00
素振り


39: 名無し 2017/10/31(火) 00:21:01.75 ID:j2QiFXNC0
リビングにある大きめの鏡を部屋に持って来てフォーム確認しようかな


40: 名無し 2017/10/31(火) 00:21:16.28 ID:mFZpXE2L0
シャドウピッチ、シャドウバッティング、シャドウフィールディングもええで


41: 名無し 2017/10/31(火) 00:21:34.35 ID:nvKq8MAl0
部屋をギリギリ暗くして仰向けに寝っ転がってフライ捕る練習


42: 名無し 2017/10/31(火) 00:21:36.74 ID:5VdvoZ6pd
鏡あるならカットの練習


44: 名無し 2017/10/31(火) 00:22:06.46 ID:bMdHcAbc0
壁当て


46: 名無し 2017/10/31(火) 00:22:27.26 ID:s+X6S41X0
日本刀を素振り


47: 名無し 2017/10/31(火) 00:22:43.04 ID:ISJ5COto0
体幹やって風呂入ってストレッチやってもう寝ろ


48: 名無し 2017/10/31(火) 00:22:50.55 ID:j2QiFXNC0
竹刀なら持ってるで


49: 名無し 2017/10/31(火) 00:23:08.05 ID:5VdvoZ6pd
鏡あるならディベートスチール


51: 名無し 2017/10/31(火) 00:23:38.73 ID:2H7n/i4kE
野球以外にも効果ある股割りええで


53: 名無し 2017/10/31(火) 00:24:50.54 ID:j2QiFXNC0
>>51
剣道やってたから足腰には自信あるで!


54: 名無し 2017/10/31(火) 00:24:51.98 ID:vV9vd6QV0
>>51
股割りできるようになったら歩幅5歩半だったのが6歩半になったわ


52: 名無し 2017/10/31(火) 00:23:48.82 ID:vV9vd6QV0
素振りとシャドーの専用部屋あるで
姿見3枚並べてる


55: 名無し 2017/10/31(火) 00:25:31.27 ID:j2QiFXNC0
>>52
お金持ちやん