1: 名無し 2018/03/27(火) 07:27:39.12 ID:ZLKq3aMTa
 日本ハムのドラフト1位・清宮幸太郎内野手(18)=早実=が26日、緊急入院中に体重が8キロ減っていたことを明かした。
「せっかく減ったんで良い増やし方をしたい」と超ポジティブ思考で戦列復帰を目指す。

 意外な告白だった。これまで入院中の体重減は球団のトレーナーが5~6キロとしてきた。練習再開2日目となった清宮は少し照れくさそうに「8キロ減りました」。入院中は点滴生活が続いたため、103キロあった体重は95キロに。
再び体をつくり直せると前向きにとらえるとともに「キレが出るんじゃないですかね」と笑顔。オープン戦ではプロの変化球に翻弄(ほんろう)され無安打に終わっただけにキレを増した新ボディーを築き、対応力を上げる。

 食事については内臓に負担をかけないように揚げ物は控えているが、それ以外は制限はない。ただ「一度に多く食べるのは怖い」と急激な体重増は避け、バランス良い食生活を心掛けている。
この日はウオーキング後、体幹トレと素振り40スイングをこなした。「気持ち良かったです」。4月6日のイースタン・巨人戦(ジャイアンツ球場)での復帰へ向け地道に進んでいく。
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180327-00000031-dal-base


4: 名無し 2018/03/27(火) 07:29:27.76 ID:HCSZCdlK0
でも落ちたの筋肉やぞ



引用元
https://hawk.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1522103259/




5: 名無し 2018/03/27(火) 07:30:35.82 ID:KO8JPwJEr
こりゃ時間かかりそうですねぇ


7: 名無し 2018/03/27(火) 07:31:03.01 ID:kYc1Jn9q
ハムのベンチが一番安心してそうやな
開幕から1軍いたら下げ時が難しいやろ


8: 名無し 2018/03/27(火) 07:31:24.17 ID:0vsUk7U7a
アスリートが短期間で8キロ痩せるって相当酷い状態だと思うんだが
キレどころかフラフラだろ


10: 名無し 2018/03/27(火) 07:31:44.82 ID:6UN9Oymga
まあ一時的なもんだからな


11: 名無し 2018/03/27(火) 07:31:49.22 ID:/H2dx+9za
フレッシュオールスターで清宮安田中村村上の並びが見たかったからこれでええよ


12: 名無し 2018/03/27(火) 07:32:26.91 ID:6UN9Oymga
この短期間で筋肉や脂肪が8キロ落ちたと思うやつはおらん


15: 名無し 2018/03/27(火) 07:33:11.00 ID:HCSZCdlK0
>>12
落ちるぞ


18: 名無し 2018/03/27(火) 07:33:48.67 ID:75eSIWrma
>>12
筋肉や脂肪以外何が落ちたんや


21: 名無し 2018/03/27(火) 07:34:35.98 ID:30US0ljk0
>>12
他に何が減るというのか


13: 名無し 2018/03/27(火) 07:32:51.97 ID:5IV3pDNX0
流石に筋肉落ちてるやろ


17: 名無し 2018/03/27(火) 07:33:11.55 ID:B1KvgQ1L0
でるわけないやろ


22: 名無し 2018/03/27(火) 07:34:52.13 ID:ssGE3r/G0
まあドラ1ルーキーが辛いですねとか言いづらいやろ


26: 名無し 2018/03/27(火) 07:35:24.94 ID:Vhl8bdbnr
体重100キロ越えだったのか


28: 名無し 2018/03/27(火) 07:36:46.50 ID:1ukTw4r/0
アホなんか? 食事や水分補給がほとんどできないことが一番の原因やんけ




30: 名無し 2018/03/27(火) 07:37:00.74 ID:KB63lWSd0
ノロになった時一週間で10キロ体重落ちたんやけど
完治したあと外でかけたらマジで身体軽くなったのが自分でもわかったわ
多分そんな感じなんやろな清宮も


31: 名無し 2018/03/27(火) 07:37:51.18 ID:hlW6aRwaa
111本塁打はスペだと無理だろうが
8キロ減る病気って中々深刻な気もする


33: 名無し 2018/03/27(火) 07:38:57.02 ID:c2ncGm4B0
絶食しての点滴生活だと
一気に体重落ちるもんな


34: 名無し 2018/03/27(火) 07:39:03.01 ID:hEcqofQ3a
ワイも熱出した時体重か4キロ落ちて喜んでたで


36: 名無し 2018/03/27(火) 07:39:15.52 ID:HDYdZOCE0
痩せても足が速くなるわけじゃないんだろ?


39: 名無し 2018/03/27(火) 07:40:52.97 ID:gRJl/nQK0
これ戻すのは大変やでえ


40: 名無し 2018/03/27(火) 07:41:28.76 ID:6UN9Oymga
食事が通常に戻るだけで8割がた戻る


44: 名無し 2018/03/27(火) 07:42:50.30 ID:K1BWO5NC0
中田も体重減って良かったとか言ってたよな


46: 名無し 2018/03/27(火) 07:43:41.66 ID:eS2l7Sxyd
ダイエットすると体内の水分だけで5キロくらい減るからな