13:00コメント(3)ソフトバンクNPB(投手) 
1: 名無し 2019/05/15(水) 07:05:03.88 ID:Xv1jaCUYa
 現在リーグ防御率1位のソフトバンク・大竹耕太郎投手(23)の好調の裏に“ギョーザ断ち”があった。

 大竹自身は「食生活の改善」を好成績の要因に挙げる。
昨季までは欲に任せた食生活だったが、今季からは登板日とその前後の3日間を“禁欲日”に設定。
特に気を使う登板前日は油分の多い食事を一切取らず、気の緩みがちな登板後も疲労回復を最優先に、柑橘系の果物を多めに摂取するなど暴飲暴食を自制している。

 その効果に「油の多い食事は、寝ている間に消化するのにもエネルギーを使う。だから(摂取の有無で)目覚めが全然違う。
朝起きた瞬間から体の軽さを実感できる。僕は今まで何をやっていたんだろうと痛感しています」と自戒を込めるほどだ。

 この取り組みは大竹にとって一大決心だった。開幕前までは、登板前夜に必ずと言っていいほど大好物の焼きギョーザを食べていたからだ。
昨年末から一人暮らしを始めると、自らキッチンに立ち自分好みの焼き目を入れるなどリラックス効果も兼ねた「至福の時間」だったが、これもキッパリとやめた。

 次回登板は15日の西武戦。11、12日も連日、ギョーザを食したという左腕は登板前々日の13日の夕食も
「1パックだけ食べようと思います。ホントは明日も食べたいんですが…」
と“禁断症状”を見せながらも欲を断ち切った。
https://www.tokyo-sports.co.jp/baseball/npb/1392816/


4: 名無し 2019/05/15(水) 07:07:11.91 ID:nak163VY0
ギョーザ食べて完封したら解禁しそう


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引用元
https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1557871503/




5: 名無し 2019/05/15(水) 07:07:50.27 ID:P5UVI2RAd
水餃子にしろ


6: 名無し 2019/05/15(水) 07:08:17.59 ID:vY6fON910
脂質が気になるなら鶏肉メインの餃子でも作ればいいじゃん


7: 名無し 2019/05/15(水) 07:08:28.83 ID:iXMUw7N5a
毎日食ってるのかよ


9: 名無し 2019/05/15(水) 07:08:38.04 ID:BC9qtFWa0
柑橘類入りの餃子で良いのでは?


10: 名無し 2019/05/15(水) 07:09:05.39 ID:+4KhGupQM
結構食べているじゃねえか


11: 名無し 2019/05/15(水) 07:10:19.12 ID:5oHOhT4+0
自分好みの焼き目って表現ええな
うまそう


12: 名無し 2019/05/15(水) 07:10:50.97 ID:+XTH2i640
餃子ってむしろ野菜多いしバランスいいやろ
外食のはしらんけど


13: 名無し 2019/05/15(水) 07:11:09.47 ID:PpdGN+tm0
さすが日本一の進学校済々黌出身や




14: 名無し 2019/05/15(水) 07:11:10.93 ID:lNawgMCd0
餃子業界にケンカ売ってんの?


15: 名無し 2019/05/15(水) 07:11:25.76 ID:PxsozW1q0
全宇都宮民を敵に回したな


16: 名無し 2019/05/15(水) 07:12:34.00 ID:JiBYQBR7M
ほんまに餃子の所為か?餃子以外の油ちゃう?


17: 名無し 2019/05/15(水) 07:13:34.40 ID:03bsXTQi0
みかん餃子でいいやろ


18: 名無し 2019/05/15(水) 07:14:00.56 ID:XTbeG4s70
絶対に餃子のおかげじゃねえだろ
餃子ってほとんど野菜やないか


19: 名無し 2019/05/15(水) 07:14:35.36 ID:c3aqSzVQa
まあ思い込みって結構効果あるみたいやしな


20: 名無し 2019/05/15(水) 07:15:16.33 ID:Y3VEZj/Hp
餃子は野菜料理じゃぞ


22: 名無し 2019/05/15(水) 07:17:51.23 ID:BecJ6pJT0
餃子は完全食品やぞ





    • 1.
    • 四番ピッチャー名無しさん
    • 2019年05月15日 13:56 ID:WVmB2dKl0
    • 一軍に定着したら餃子みたいな貧乏臭いもの食わんでいいやろ?
    • 2.
    • 四番ピッチャー名無しさん
    • 2019年05月15日 17:04 ID:aSzdlJHG0
    • 冷凍餃子は塩分多いから良くないかもだけど店や手作りならむしろ栄養価高いだろ
    • 3.
    • 四番ピッチャー名無しさん
    • 2019年05月15日 18:11 ID:wBhIoZv50
    • それでも結局週4で食ってるやんけ、下手な宇都宮・浜松市民より多いぞ


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